Упражнение ТРАСТЕР с гирей. Техника выполнения Иван Денисов IvanDenisov KettlebellClub 8:10 2 years ago 29 491 Скачать Далее
Тренировка на все тело с гирей для мужчин и женщин Иван Денисов IvanDenisov KettlebellClub 7:48 3 years ago 124 569 Скачать Далее
5 бесполезных упражнений с гирями Иван Денисов. IvanDenisov KettlebellClub 9:43 3 years ago 229 220 Скачать Далее
Тренировка с ГИРЕЙ на каждый день Иван Денисов. IvanDenisov KettlebellClub 7:36 3 years ago 171 133 Скачать Далее
С чего начать поднимать гири. Упражнение для освоения техники с гирей. Иван Денисов. IvanDenisov KettlebellClub 16:18 2 years ago 21 689 Скачать Далее
Зарядка с гирей на все группы мышц Вторая часть Иван Денисов IvanDenisov KettlebellClub 12:21 1 year ago 45 295 Скачать Далее
Жим гири Иван Денисов ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ упражнения IvanDenisov KettlebellClub 12:45 3 years ago 136 250 Скачать Далее
Как выполнять РЫВОК гири. Подрыв гири с помоста. Иван Денисов покажет подсобное упражнение. IvanDenisov KettlebellClub 11:06 4 years ago 30 729 Скачать Далее
НИМБ Упражнение с гирей для рук. Техника выполнения IvanDenisov KettlebellClub 2:51 4 months ago 9 908 Скачать Далее
Тренировка с гирей на каждый день 1 вариант Иван Денисов IvanDenisov KettlebellClub 9:11 2 years ago 42 528 Скачать Далее
Подрыв гири КАК ВЫПОЛНЯТЬ правильно Иван Денисов техника упражнений IvanDenisov KettlebellClub 3:46 4 years ago 42 373 Скачать Далее
Тренировка Чемпиона Иван Денисов гиревой спорт. Упражнения с гирей. IvanDenisov KettlebellClub 12:00 3 years ago 28 155 Скачать Далее
Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана Степанова IvanDenisov KettlebellClub 13:10 3 years ago 173 115 Скачать Далее
Тренировочный комплекс с гирей на каждый день от Ивана Денисова IvanDenisov KettlebellClub 13:15 2 years ago 347 745 Скачать Далее
Наклоны с гирей техника упражнения Иван Денисов. Гуд монинг IvanDenisov KettlebellClub 3:57 4 years ago 9 722 Скачать Далее
Как построить тренировки Иван Денисов IvanDenisov KettlebellClub 2:54 2 years ago 8 217 Скачать Далее
Иван Денисов ЖИМ ГИРЬ Техника выполнения IvanDenisov KettlebellClub 10:40 3 years ago 14 186 Скачать Далее
Турецкий подъем упражнение с гирей и его тренировка. Иван Денисов и Сергей Рачинский IvanDenisov KettlebellClub 10:10 3 years ago 16 285 Скачать Далее
Подрыв или рывок гири Как выбрать упражнение с гирей. Иван Денисов IvanDenisov KettlebellClub 11:13 1 year ago 17 488 Скачать Далее
Тренировка мышц стабилизаторов с гирей. Проверка Баланса Иван Денисов IvanDenisov KettlebellClub 2:49 3 years ago 7 594 Скачать Далее
